About olivier

Author Archive | olivier

Bonne année 2018 !

Toute l’équipe D-marche vous souhaite une excellente année 2018 !   “Le sentier est unique pour tous, les moyens d’atteindre le but varient avec le voyageur.”    L’équipe D-marche.

Challenge des 4 saisons 2sd Edition

  Nous entrons dans le dernier jour de l’automne… !  Voici un retour sur dernier challenge saisonnier et le lancement du suivant ! Équipes de nos bottes en caoutchouc nous avons réalisé un total de 17 872 405 pas avec la participation de 40 d-marcheurs contre 24 947 526 pas avec 52 D-marcheurs en 2016 […]

Quand la D-marche nous rend acteurs !

La D-marche est un programme national, et vous êtes nombreux maintenant à le suivre, mais surtout à vous en saisir et à le faire vivre ! Voici quelques exemples d’initiatives de D-marcheurs dans la France…   Villeurbanne commune Métropole de Lyon, région Auvergne-Rhône-Alpes Les D-marcheurs Villeurbannais ont décidé de créer un blog permettant à la […]

Au dessus du métro Parisien…?

Ami(e)s Parisien(ne)s ou voyageurs/ses à Paris… Vous utilisez le métro parisien pour vous déplacer ? C’est en effet très pratique, question notamment de rapidité… cependant vous vous engouffrez, pour la plupart du temps, sous terre. Mais alors, pourquoi prendre le métro souterrain alors qu’il y a tant à voir à l’extérieur ? Le site « Paris 1900 » […]

Urban training… la rue autrement!

Lors de nos déplacements, nous parcourons la ville ou le village et marchons pour diverses raisons. Cependant il y en a une que nous avons tous en commun, c’est notre sensibilité à marcher pour notre santé.   Cette zone urbaine ou rurale, où il nous est permis  de marcher, nous offre un champ du possible […]

Octobre Rose à Paris

Une belle initiative annuelle … octobre rose!  La Mutualité Française Ile de France vous propose, comme chaque année, de soutenir le dépistage du cancer du sein en participant à leur marche. Venez marcher en famille, entre collègues, entre amis…  le 18 octobre Place de la République à Paris 17h40 Nous vous joignons le flyer de […]

Initiative : le blog des D-marcheurs Villeurbannais !

Un blog tenu par des D-marcheurs d’Auvergne-Rhône-Alpes …! Suite à leur participation au programme D-marche, ce groupe de retraités a décidé de se revoir. Ils entretiennent leur motivation en partageant diverses balades et pour, les citant « D-marche(r) ensemble! » Et pour garder une trace de leur escapades ? Ils ont décidé de créér un blog : […]

Challenge des 4 Saisons… 2ème edition !!

Chères D-marcheuses, Chers D-marcheurs, Vous avez été nombreux à participer aux challenges des 4 saisons sur l’année 2016-2017. Nous avons progressé tous ensemble,  de saisons en saisons afin de marcher tout au long de l’année !!   Quel est le bilan de cette 1ere édition ? La Saison des Bottes en Caoutchouc (Automne 2016) : […]

La marche au quotidien favorise le maintien de la posture et de l’équilibre !

Comme le dit une chanson bien connue : la meilleure façon de marcher…c’est de mettre un pied devant l’autre et de recommencer. Bien que cela semble allez de soi, c’est pourtant cette alternance de pose d’appuis au sol, et surtout notre manière de le faire qui nous permettent d’agir efficacement sur notre posture et notre équilibre. […]

Michel vous invite…

Michel, par l’intermédiaire de notre page facebook  (https://www.facebook.com/la.dmarche/) nous fait part de son idée pour marcher à la rentrée :     Dimanche 10 septembre à Balaives et Butz au bénéfice de la lutte contre le cancer : Magnifique randonnée pour tous niveaux à travers la vallée aux sources du Val de Bar. …point relais, […]