Archive | Marche

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Des élèves en marche pour découvrir leur ville

Le JOURNAL OUEST France du 06/04/2018 a suivi le onzième Rallye de la Mobilité Durable. Il a rassemblé 635 élèves de classes de CM2 dans les rues et lieux importants de la ville de Cholet. C’est une belle manière de rassurer les élèves. Arpenter la ville à pied pour la découvrir, et les sensibiliser aux modes […]

10 000 pas par jour : d’où vient ce malentendu ?

Le Monde – Science et Technologie – Paru le 12/09/2017   Vous avez certainement entendu cette injonction : il faut faire 10 000 pas par jour pour rester en santé… Mais d’où cela vient-il ? « Revenons au début de l’histoire. En 1964, Tokyo organise pour la première fois les Jeux olympiques. Profitant de l’engouement de la population, une entreprise, […]

Témoignage d’un médecin marcheur

Récit du médecin Jean-Louis ETIENNE, pour qui marcher est devenu une habitude!    Article extrait du journal « Le parisien » du  23/10/2017 ici   « « Toute ma vie, j’ai marché ! » résume Jean-Louis Etienne, 70 ans. Dans le Tarn, où il a fait ses premiers pas, à Paris, où il réside, et bien sûr […]

Vos astuces

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Quand la D-marche nous rend acteurs !

La D-marche est un programme national, et vous êtes nombreux maintenant à le suivre, mais surtout à vous en saisir et à le faire vivre ! Voici quelques exemples d’initiatives de D-marcheurs dans la France…   Villeurbanne commune Métropole de Lyon, région Auvergne-Rhône-Alpes Les D-marcheurs Villeurbannais ont décidé de créer un blog permettant à la […]

Au dessus du métro Parisien…?

Ami(e)s Parisien(ne)s ou voyageurs/ses à Paris… Vous utilisez le métro parisien pour vous déplacer ? C’est en effet très pratique, question notamment de rapidité… cependant vous vous engouffrez, pour la plupart du temps, sous terre. Mais alors, pourquoi prendre le métro souterrain alors qu’il y a tant à voir à l’extérieur ? Le site « Paris 1900 » […]

Octobre Rose à Paris

Une belle initiative annuelle … octobre rose!  La Mutualité Française Ile de France vous propose, comme chaque année, de soutenir le dépistage du cancer du sein en participant à leur marche. Venez marcher en famille, entre collègues, entre amis…  le 18 octobre Place de la République à Paris 17h40 Nous vous joignons le flyer de […]

La marche au quotidien favorise le maintien de la posture et de l’équilibre !

Comme le dit une chanson bien connue : la meilleure façon de marcher…c’est de mettre un pied devant l’autre et de recommencer. Bien que cela semble allez de soi, c’est pourtant cette alternance de pose d’appuis au sol, et surtout notre manière de le faire qui nous permettent d’agir efficacement sur notre posture et notre équilibre. […]

Michel vous invite…

Michel, par l’intermédiaire de notre page facebook  (https://www.facebook.com/la.dmarche/) nous fait part de son idée pour marcher à la rentrée :     Dimanche 10 septembre à Balaives et Butz au bénéfice de la lutte contre le cancer : Magnifique randonnée pour tous niveaux à travers la vallée aux sources du Val de Bar. …point relais, […]

Un marcheur découvre un chemin oublié de compostelle!

La Via Garona… chemin retrouvé par un marcheur !   La Via Garona, qu’est-ce ? « Via Garona, un nouveau chemin de grande randonnée reliant Toulouse à Saint-Bertrand de Comminges sur 170 kilomètres balisés ouvrira cet été. On marchera sur les traces des pèlerins d’autrefois qui empruntaient cette route pour se rendre Saint-Jacques de Compostelle. Le samedi […]