Actualités marche et D-marche

ADAL / Prim’adal : colloque Parisien

L’ADAL et son association soeur Prim’adal organisent les 13 et 14 juin prochain un colloque à destination de tout le monde, sur le thème « avancer en âge, une aventure personnelle et citoyenne ». Ces deux jours sont suivis d’une troisième journée à Chartres accompagnée par Jean-Paul DEREMBLE, Président de l’ADAL, qui est aussi Historien de l’art et […]

Des élèves en marche pour découvrir leur ville

Le JOURNAL OUEST France du 06/04/2018 a suivi le onzième Rallye de la Mobilité Durable. Il a rassemblé 635 élèves de classes de CM2 dans les rues et lieux importants de la ville de Cholet. C’est une belle manière de rassurer les élèves. Arpenter la ville à pied pour la découvrir, et les sensibiliser aux modes […]

Témoignages des D-marcheuses de l’Embellie

Le Programme D-marche a été organisé aux Ateliers de l’Embellie, une association en Alsace.   Voici le témoignage des D-marcheuses de l’Embellie.   « Un Rendez-vous le premier lundi de chaque mois sur 1 an et demi pour les  »belles de l’Embellie ».   En cours de traitement ou en rémission, nous nous sommes retrouvées au parc […]

10 000 pas par jour : d’où vient ce malentendu ?

Le Monde – Science et Technologie – Paru le 12/09/2017   Vous avez certainement entendu cette injonction : il faut faire 10 000 pas par jour pour rester en santé… Mais d’où cela vient-il ? « Revenons au début de l’histoire. En 1964, Tokyo organise pour la première fois les Jeux olympiques. Profitant de l’engouement de la population, une entreprise, […]

Marche Santé D-marche

Pour rester en bonne santé, la marche est une excellente activité physique. Gratuite, accessible à tous, elle multiplie les atouts. A vos marques, prêts ? Marchez !

Le programme D-marche

La D-marche organise des sessions de sensibilisation aux bienfaits de la marche au quotidien. L’objectif est de motiver ses participants à augmenter leur nombre de pas chaque jour grâce notamment à l’utilisation d’un podomètre.