Actualités marche et D-marche

La D-marche vous invite à faire le tour du monde

Les challenges arrivent sur le site internet de la D-marche. Cette fonctionnalité vous permet de créer ou de participer à un challenge « virtuel » qui va prendre en compte votre moyenne de pas quotidienne. C’est donc l’opportunité d’imaginer et de réaliser, seul ou à plusieurs, les exploits les plus fous tels que marcher le long de […]

Faire ses courses par internet ? Jamais !

Il est irritant, dans les discussions entre amis, de constater cette fierté qu’ont les gens à clamer haut et fort leur bonheur de ne plus faire les courses autrement que par internet : « C’est génial, je fais mon shopping depuis mon canapé » ; « je fais mes courses sans bouger de chez moi » ; « plus besoin de sortir de […]

Profitez de notre aide en ligne !

Un problème pour installer le logiciel D-marche ou pour télécharger les données de votre podomètre ? Découvrez nos tutoriels et suivez pas à pas nos indications pour réussir enfin à connecter votre podomètre à votre PC et suivre ainsi l’évolution de votre activité physique. La première notice vous permet d’apprendre à télécharger le logiciel sur […]

Comment marcher plus chaque jour?

Motivés par la formation, les D-marcheurs, équipés de leur podomètre, cherchent rapidement à augmenter leur nombre de pas au quotidien. Mais comment faire ? Petit récapitulatif non exhaustif des astuces pour marcher un peu plus chaque jour. La première des astuces est de ne pas oublier son podomètre… Il faut que cela devienne un réflexe […]

Marche Santé D-marche

Pour rester en bonne santé, la marche est une excellente activité physique. Gratuite, accessible à tous, elle multiplie les atouts. A vos marques, prêts ? Marchez !

Le programme D-marche

La D-marche organise des sessions de sensibilisation aux bienfaits de la marche au quotidien. L’objectif est de motiver ses participants à augmenter leur nombre de pas chaque jour grâce notamment à l’utilisation d’un podomètre.