s’engagent aux côtés de l’ADAL et soutiennent le programme D-Marche
Le JOURNAL OUEST France du 06/04/2018 a suivi le onzième Rallye de la Mobilité Durable. Il ...
Le Programme D-marche a été organisé aux Ateliers de l’Embellie, une association en Alsace. ...
Le Monde – Science et Technologie – Paru le 12/09/2017 Vous avez certainement entendu ...
Récit du médecin Jean-Louis ETIENNE, pour qui marcher est devenu une habitude! Article extrait ...
Vos astuces Le mois dernier, nous vous avions lancé un appel afin de connaitre vos ...
Saison des Mocassins 2sd Edition Le printemps est arrivé ! Ce qui signifie que les jours rallongent… et les occasions de marcher aussi ! Continuons ainsi le challenge des 4 saisons en entamant l’étape n°3 : la saison des Mocassins. Au printemps dernier, nous avons réalisé un total de 22 000 000 pas soit […]
Participez au déploiement national du programme motivationnel D-marche® ! Une invitation à augmenter durablement sa quantité de pas quotidienne… Le programme D-marche® (www.d-marche.fr) est désormais un outil de santé publique reconnu et, aujourd’hui, plus de 11000 retraités, salariés, étudiants, public à pathologies… ont pu en bénéficier grâce au soutien d’institutions publique et privées. Dans le […]
A Villefranche-Sur-Saône, le programme D-marche se partage à tout âge ! Jeanne Carreaud, Audrey Petit, Jade Ehinger et Léa Sauvage ont découvert le programme D-marche et ont choisi de s’y impliquer. Elles sont devenues D-marcheuses, mais leur implication est allée plus loin. Après de riches échanges intergénérationnels (elles ont été formées avec un groupe […]
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La D-marche, ce sont les d-marcheurs qui en parlent le mieux. Découvrez les commentaires des D-marcheurs sur le programme.
Je suis très satisfait de ce podomètre, car il me permet de me maintenir en forme en douceur et d'étalonner quotidiennement ma marche (il m'arrive même de sortir à 23:00 heures quand je m'aperçois que je n'ai pas atteint mon objectif quotidien !). En Juin, je m'étais planifié 5000 pas par jour en moyenne. Aujourd'hui, je dépasse habituellement les 7000, et j'ai marché 1330 kms depuis Juin (nous avions défini un challenge de 364 kms, correspondant à la longueur du canal Nantes-Brest : amplement atteint !). Donc, encore merci pour tout.Claude (94)
"le parcours virtuel dessiné sur la carte est plus ludique que le taux de progression. C'est vrai que ce défi est une motivation de plus et qu'on s'y laisse prendre presque malgré soi . Ce sera bien la première fois que la traversée du Pacifique se fera à pied , et que les montagnes seront franchies sans aucun dénivelé : que du bonheur pour un tour du monde des moins onéreux ! Si tous les D-marcheurs s'y mettent ça devrait le faire ..."Marguerite
«Je trouve dans le podomètre une motivation pour m’obliger à marcher, je ne prends plus le métro ou le bus pour un trajet équivalent à au moins deux stations. J’ai été surpris par mes performances.»Paul F.
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