Actualités marche et D-marche

La D-marche défie les D-marcheurs

  Le challenge s’est terminé ce 12 juillet 2016.  Nous avons été une petite quarantaine à participer au challenge ( 20 D-marche; 18 D-marcheurs) et nous avons réussi à terminer le challenge de 2 000 000 pas à temps!  Félicitation à tous les participants.  ………….. et …………… C’est avec une grande fierté que nous disons […]

Agir pour avoir Bon Pied

Cet article rassemble les conseils donnés par Sabri Chouchane, pédicure-podologue hospitalier, lors d’un atelier du Centre d’études gérontologiques Ville Hôpital de Bretonneau. « Les pieds restent toute la journée dans les chaussures, or les chaussures sont la plupart du temps des modèles fermés, dans lesquels les pieds ne respirent pas et où les germes peuvent […]

Quand les femmes changent leur ville en marchant…

« Les marches exploratoires des femmes » Article de la CGET (Commissariat général à l’égalité des territoires) Rédigé par Eric Briat et Marianne Jouandeau. Avril 2016. Constat : « Près d’une femme sur trois éprouve un sentiment d’insécurité dans son quartier, contre moins d’une femme sur cinq dans les agglomérations environnantes. Les femmes se sentent particulièrement exposées dans […]

La D-marche défie… Les D-marcheur(-se)s !

            Chers D-marcheurs, Les professionnels de la D-marche défient l’ensemble de la communauté ! Pour prendre part au défi rendez-vous dans votre espace challenge et inscrivez-vous au challenge « La D-marche défie les D-marcheurs » avec le mot de passe « d-marcheurs ». Et rappelez vous que chaque pas compte !    

Marche Santé D-marche

Pour rester en bonne santé, la marche est une excellente activité physique. Gratuite, accessible à tous, elle multiplie les atouts. A vos marques, prêts ? Marchez !

Le programme D-marche

La D-marche organise des sessions de sensibilisation aux bienfaits de la marche au quotidien. L’objectif est de motiver ses participants à augmenter leur nombre de pas chaque jour grâce notamment à l’utilisation d’un podomètre.

Ils parlent de nous…

Dans les journaux, sur le net, à la télévision ou à la radio, les médias parlent du programme D-marche. Découvrez ces articles qui nous motivent encore et toujours à vous inciter à marcher plus chaque jour !